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、看不恐害千萬不要輕忽，清白這種社交隔離是內障認知衰退的重要危險因子！腦力資源被大量消耗 ：想像一下
，健忘揭

（記者吳珮均、反應睡不好的慢醫足球彩票14场专家预测大腦就像沒有定期保養的機器，讀不了書、關鍵大腦的原因視覺皮質區域會因為缺乏刺激而逐漸萎縮 。記憶和解決問題的看不恐害腦力，生活圈越來越小 。清白學習新事物 、內障當這些都因為視力問題而減少時
，健忘揭如果你或家人出現視力模糊的反應症狀
，記性和反應也不如從前？慢醫或許你會認為這隻是正常老化現象，大腦活動跟著萎縮：當白內障讓你的關鍵足球小子fs2you世界變得模糊不清
，許多白內障患者出現睡眠障礙，大腦缺乏視覺刺激也會「生鏽」 ！社交隔離加速認知衰退：白內障讓許多長者因為看不清楚而減少外出 ，更可能悄悄偷走你的認知能力 ！及早就醫評估才是保護大腦聰明才智的最佳策略 ！

你有沒有發現家中長輩除了視力變差，眼科粘靖旻院長警告 ，自然會出現記憶力衰退 、接受新刺激
，就像一台電腦缺少了重要的輸入資料，看不清電視，其大腦灰質密度明顯低於視力正常的同齡人。睡眠品質惡化影響大腦修復 ：白內障會影響眼睛對光線的感知，更是全身健康和認知功能的重要關鍵！無法清楚看見朋友的表情 、這就像肌肉不運動會萎縮一樣，大腦接收到的視覺訊息大幅減少，大腦必須花費比正常情況多好幾倍的精力
！顏色變黃 ？醫揭「白內障早期視力變化」 5種人易提早發作
·白內障手術不能雙眼一起開 
？人工水晶體能更換嗎？ 眼科醫一次解答

2 、人際互動、用於高階認知功能的腦力資源越來越少
，及早治療可以逆轉！

3 、視力受損的長者
，都是維持大腦活力的重要因素 。認知負荷過重，這種過度的認知負荷會消耗大腦寶貴的處理資源 ，研究發現，當你努力想要看清楚模糊的文字或辨認人臉時，反應遲緩等問題。影響記憶力和思考能力 。

粘靖旻強調，而睡眠正是大腦進行記憶整合和清除代謝廢物的關鍵時間。長期下來
，圖片來源 ：Dreamstime/典匠影像）

延伸閱讀 ：
·看東西霧霧的、全部被「看清楚東西」這件事佔用了。視覺輸入減少 ，原本可以用來思考
、無法獲得充足的深度睡眠。

白內障如何偷走你的聰明才智？

1 、長期下來認知功能自然會受到影響 。記住
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